Pourquoi ai-je l'impression de ne jamais être assez ?

Pourquoi ai-je l'impression de ne jamais être assez ?

Il existe une fatigue dont on parle peu.

Ce n'est pas celle du corps.

C'est celle de toujours essayer d'être davantage.

Plus performant.

Plus gentil.

Plus disponible.

Plus patient.

Plus beau.

Comme si ce que nous étions aujourd'hui ne suffisait jamais.

Un jour, une personne m'a dit :

« J'ai toujours l'impression qu'il me manque quelque chose pour être enfin à la hauteur. »

Je lui ai simplement demandé :

« Et si ce n'était pas vous qui manquiez de quelque chose... mais votre regard sur vous ? »

Elle est restée silencieuse.

J'aime souvent utiliser une image.

Imaginez un miroir légèrement déformé.

Chaque matin, vous vous regardez dedans.

Jour après jour, vous finissez par croire que cette image est la réalité.

Pourtant...

Le problème n'a jamais été votre visage.

Le problème, c'était le miroir.

Je crois que nous construisons parfois ce miroir très tôt.

Au fil des remarques.

Des comparaisons.

Des attentes.

Des compliments reçus uniquement lorsque nous réussissions.

Alors, sans nous en rendre compte, nous apprenons à croire que notre valeur dépend de ce que nous faisons...

Et non de ce que nous sommes.

Nous cherchons à mériter notre place.

À prouver.

À faire toujours un peu plus.

Mais cette course n'a pas de ligne d'arrivée.

Parce qu'à chaque objectif atteint...

Un autre apparaît.

Et cette petite voix revient.

« Ce n'est pas encore suffisant. »

Pourtant...

Si vous regardiez votre meilleur ami avec les mêmes yeux que vous vous regardez vous-même...

Que lui diriez-vous ?

L'encourageriez-vous ?

Ou lui rappelleriez-vous sans cesse tout ce qu'il lui reste à améliorer ?

Nous sommes souvent infiniment plus doux avec les autres qu'avec nous-mêmes.

Et peut-être que le premier pas n'est pas de devenir quelqu'un de meilleur.

Mais d'apprendre à regarder avec plus de tendresse la personne que nous sommes déjà.