Pourquoi ai-je autant besoin d'être rassuré(e) ?

Pourquoi ai-je autant besoin d'être rassuré(e) ?

Il y a des questions que l'on garde parfois pour soi pendant des années.

Et puis un jour...

On ose enfin les poser.

Une personne m'a dit un jour :

« J'ai toujours besoin qu'on me dise que tout va bien... et ça m'épuise. »

Cette phrase est beaucoup plus fréquente qu'on ne l'imagine.

Alors on demande.

"Tu m'aimes toujours ?"

"Tu n'es pas fâché contre moi ?"

"Tu crois que j'ai bien fait ?"

Pendant quelques instants...

Le doute s'apaise.

Puis il revient.

Comme une vague.

Et l'on a de nouveau besoin d'être rassuré.

J'aime souvent utiliser une image.

Imaginez un seau percé.

Vous pouvez y verser toute l'eau que vous voulez.

Tant que le trou est là...

Le niveau finit toujours par redescendre.

Le besoin d'être rassuré fonctionne parfois ainsi.

Les mots des autres nous apaisent.

Mais seulement pour un moment.

Ce n'est pas parce que leurs paroles ne sont pas sincères.

C'est parce que la blessure qui cherche à être rassurée est souvent bien plus ancienne.

Alors nous cherchons à l'extérieur ce que nous avons du mal à ressentir à l'intérieur.

Je ne crois pas que ce besoin fasse de nous une personne fragile.

Je crois qu'il raconte simplement une partie de notre histoire.

Une partie qui a peut-être longtemps douté de sa valeur.

De sa place.

De l'amour qu'elle méritait.

Et si, au lieu de chercher sans cesse que quelqu'un nous rassure...

Nous apprenions, petit à petit, à devenir cette personne rassurante pour nous-mêmes ?

Je crois que c'est là que quelque chose change.

Parce que les mots des autres continueront toujours à faire du bien.

Mais ils ne seront plus la seule chose qui nous permette de tenir debout.